Posts

Including Moges Tadess(Sidama coffee) Ethiopia intensify Nigeria preparations

Image
Ethiopia's preparations are in top gear after the arrival of Finland based Fuad Ibrahim in camp ahead of the do or die Nigeria return leg on the 16th November. Despite the cancellation of an intended friendly against Burkina Faso coach Sewnet Bishaw has been conducting training in Addis Ababa with 23 players in camp . Bishaw is delighted that the morale in camp was upbeat and he was happy with the training programme. He told supersport.com that: "The mood in the camp is very positive it was disappointing for the Burkina Faso friendly to be cancelled but sometimes this things happen. Our focus is on ahead of the Nigeria game as I always believe anything is possible and we will work on our mistakes " "It will be a tough match in Nigeria but the truth is that we will fight for the entire 90 minutes as we intend to cause an upset " he added. Players in Camp : Samson Assefa{Gk} 2.Degu debebe ,Saladin Bargicho ,Biyadgelg Eliyas ,Abebaw Butako ,Mentesn

ተግባር! ተግባር! አሁንም ተግባር!

በተጠናቀቀው ሳምንት የአፍሪካ መገናኛ ብዙኃን ባለቤቶች፣ መሪዎችና ጋዜጠኞች በመዲናችን በአዲስ አበባ ባካሄዱት ስብሰባ የአፍሪካ ሚዲያ ያለፉት የሃምሳ ዓመታት ጉዞ ምን ይመስላል? ቀጣዩስ መሆን አለበት? በሚል አጀንዳ ላይ ተወያይተዋል፡፡ ወደ ኢትዮጵያ አትሂዱ፣ ይህንን ስብሰባ በኢትዮጵያ አታካሂዱ የሚለው የተለመደው የፅንፈኛ ዳያስፖራ ፖለቲከኞች ተቃውሞ በበረታበት አፍሪካውያን የለም ወደ ኢትዮጵያማ እንሄዳለን፣ በመወያየት እንጂ በማኩረፍና በጥላቻ አናምንም ማለታቸውና መምጣታቸው ለኢትዮጵያም፣ ለአፍሪካም፣ ለሚዲያውም ትክክለኛ ውሳኔ ነበር፡፡ ውጤታማም ነበር፡፡ በዚህ ስብሰባ ላይ ልዩ ትኩረት የሚሰጠው ተግባር በኢትዮጵያ በኩል ተከናውኗል፡፡ ጠቅላይ ሚኒስትር ኃይለ ማርያም ደሳለኝ በስብሰባው የመክፈቻ ንግግራቸው መንግሥት የኢትዮጵያን ሚዲያ ለማሻሻልና ለመለወጥ ዝግጁ መሆኑን ብቻ ሳይሆን፣ የለውጥ ዕርምጃ በቅርቡ እንደሚጀምር አብስረዋል፡፡ ተሳታፊዎችም በተስፋና በደስታ ተቀብለውታል፡፡  የሕዝብ ተሳትፎ እውን ሊሆን የሚችለው መረጃ ያለው ኅብረተሰብ ሲኖር እንደሆነ ገልጸው፣ መረጃ ያለው ኅብረተሰብ እውን የሚሆነውም ጠንካራ ሚዲያ ሲኖር መሆኑን ጠቅላይ ሚኒስትሩ አስገንዝበዋል፡፡  አሁን ያለውን የኢትዮጵያ ሚዲያ ችግር በመገምገምና የመፍትሔ ሐሳብ በማስቀመጥ የሚወሰደው የለውጥ ዕርምጃ በዘፈቀደና በግምት የሚደረግ ሳይሆን፣ ከሚዲያ ባለሙያዎች፣ ከሌሎች የኅብረተሰብ ክፍሎችና ከሚመለከታቸው አካላት በሚገኝ ገንቢ ሐሳብ መሠረት እንደሆነ ጠቅላይ ሚኒስትሩ ገልጸው፣ ለውጡ በቅርቡ  በተግባር እንደሚጀመር ቃል ገብተዋል፡፡  የተገባውን ቃል በተግባር ለማየት በጉጉት እንጠብቃለን፡፡ በነገራችን ላይ ይህ የተገባው ቃል ማጠናከሪያና ተጨማሪ ማስተማመኛ እንጂ፣ ኢት

በመልካም አስተዳደር ከ52 የአፍሪካ አገራት ኢትዮጵያ 33ኛ ደረጃ ላይ ትገኛለች

Image
ከ11 የምስራቅ አፍሪካ አገራት ደግሞ በ8ኛ ላይ ተቀምጣለች መልካም አስተዳደር ከ100% ሞሪሺየስ - 80 ቦትስዋና - 78 ኬፕቨርዴ - 77 ሲሸልስ - 78 ደቡብ አፍሪካ - 71 ሶማሊያ - 8 የሞ ኢብራሂም ፋውንዴሽን የ2013 የመልካም አስተዳደር ውጤታማነት ደረጃን “Ibrahim Index of African Governance (IIAG)” ይፋ ያደረገው ከሁለት ሳምንት በፊት ነበር፡፡ በመልካም አስተዳደር ምርጥ ተብላ ከአፍሪካ በአንደኝነት ደረጃ የተቀመጠችው ሞሪሺየስ ስትሆን የመጨረሻዋ አገር ሶማሊያ ናት፡፡ ኢትዮጵያ ከ52 የአፍሪካ አገራት 33ኛ ደረጃ ተሰጥቷታል፡፡ በኢትዮጵያ ያለውን የመልካም አስተዳደር ሁኔታ በአራት መስፈርቶች የገመገመው የሞ ኢብራሂም ፋውንዴሽን፤ ባለፉት 10 ዓመታት በሰው ሃብት ልማት ላይ ከፍተኛ መሻሻል መታየቱን ገልፆ፤ በዋናነት በጤና እና በትምህርት መስኮች ለውጥ መመዝገቡን አመልክቷል፡፡ ኢትዮጵያ በመልካም አስተዳደር ከ52 የአፍሪካ አገራት 33ኛ ደረጃ ላይ የተቀመጠችው ከ100 ነጥብ 47.6 በማግኘት ሲሆን የአፍሪካ አማካይ ነጥብ 51.6 ነው ይላል ፋውንዴሽኑ፡፡ ኢትዮጵያ ከ11 የምስራቅ አፍሪካ አገራት ጋር ተወዳድራም በ8ኛ ደረጃ ላይ እንደተቀመጠች የጠቆመው የፋውንዴሽኑ መረጃ፤ በዚህ የአፍሪካ ቀጠናም ኢትዮጵያ የሚጠበቀውን የ47.9 አማካይ ነጥብ አለማግኘቷን አመልክቷል፡፡ ኢትዮጵያ ባለፉት 10 ዓመታት በመልካም አስተዳደር ያላትን ደረጃ ያሻሻለችው በ5.1 ብቻ ነው ይላል፤ መረጃው፡፡ የሞ ኢብራሂም ፋውንዴሽን “ኢብራሂም ኢንዴክስ ኦፍ አፍሪካን ጋቨርናንስ” ሪፖርት፤ የአፍሪካ አገራት በአጠቃላይ በመልካም አስተዳደር መሻሻል እንዳሳዩ ጠቁሟል፡፡ አገራቱ የተመዘኑት የመልካም አስተዳደር መገለጫ ናቸው ተብለው በሚታ

የሰብዓዊ መብት አፈጻጸምን የሚከልሰው ዕቅድ

ዕውቁ ኖርዌያዊው ተመራማሪ ሼትል ትሮንቮል የተባበሩት መንግሥታት ድርጅት (ተመድ) በኢትዮጵያ ላይ ያወጣውን ሪፖርት ተመርኩዞ፣ ‹‹Human Rights Violations in Federal Ethiopia: When Ethnic Identity is a Political Stigma›› በሚል ርዕስ በ2000 ዓ.ም. አንድ የምርምር ጽሑፍ አሳትመው ነበር፡፡ ተመድ በ1999 ዓ.ም. ያወጣው ሪፖርት በኢትዮጵያ ብሔርን መሠረት ያደረገ የሰብዓዊ መብት ጥሰት እንደሚፈጸም ይከሳል፡፡ ፕሮፌሰር ትሮንቮል በጥናታቸው የተመድ ሪፖርት ድምዳሜ ትክክል እንደሆነ ይከራከራሉ፡፡  በአዲስ አበባ ዩኒቨርሲቲ የሕግ ትምህርት ቤት መምህር የሆኑት አቶ ጌታቸው አሰፋ ለትሮንቮል በጻፉት የታተመ ምላሻቸው በኢትዮጵያ መንግሥት የሰብዓዊ መብት ጥበቃ እንደሚደረግና የመብት ጥሰቱ ክስ ስህተት እንደሆነ፣ ጥሰት አለ ከተባለም ብሔርን መሠረት ያደረገ የሰብዓዊ መብት ጥሰት እንደማይፈጸም ተከራክረዋል፡፡ በ2001 ዓ.ም. ለንባብ በበቃው ምላሻቸው አቶ ጌታቸው እንደ ሼትል ትሮንቮል ያሉ የውጭ አገር ተመራማሪዎች ስለ ኢትዮጵያ ማኅበራዊ፣ ሕጋዊና ፖለቲካዊ ውስብስብ ጉዳዮች በድፍረት ለማሳተም ለራሳቸው ነፃነት የሚሰጡት፡ በአገሪቱ ጥቂት ቀናትን በዛ ካለም ወራትን ካሳለፉ በኋላ መሆኑን ተችተው ነበር፡፡ እነዚህ ተመራማሪዎች በውጭ ጸሐፍት የተጻፉ የምርምር ሥራዎችን ብቻ በማጣቀስ ከባድ ድምዳሜ ላይ እንደሚደርሱም አመልክተዋል፡፡  ፕሮፌሰር ትሮንቮል ለአቶ ጌታቸው ምላሽ በሰጡት ሌላ ምላሽ ስለኢትዮጵያ ከአቶ ጌታቸው የተሻለ ግንዛቤ እንዳላቸው ገልጸው ነበር፡፡ የመመረቂያ ጽሑፋቸው በኢትዮጵያ የእርስ በርስ ጦርነት ላይ እንደነበር ያሰታወሱት ትሮንቮል፣ ከ1980ዎቹ መጀመሪያ ጀምረው በኢትዮጵያ ስላለው የፖለቲካና

ቡና ለመጠጣት ተመራጩ ሰዓት - ዘ ቴሌግራፍ

Image
ቡና በመጠጣት በአነቃቂው ንጥረ ነገር አማካኝነት ውሎዎን ነቃ ብለው ለማሳለፍ ከፈለጉ ተመራጩ ሰዓት ከጠዋቱ 3፡30 እስከ 5፡30 ያለው ነው ሲሉ የነርቭ ስርዓት ተመራማሪዎች የገለጹት፡፡ አንድ ሲኒ አሪፍ ቡና ከምንም ነገር በፊት በጠዋት መጠጣት ጥሩ     ቢሆንም ትንሽ ረፈድ ሲል መጠጣቱ ደግሞ የበለጠ ጥሩ ነው ብለዋል በዘርፉ ጥናት ያከናወኑ ሳይንትስቶች፡፡ ይህም የሆነው ኮርቲሶል የተባለውና ሰውነትን ለመቆጣጠር የሚረዳው ዋናው ሆርሞናችን ከቡናው ንጥረ-ነገር ካፌን ጋር በሚኖረው መስተጋብር ውስጣዊ ሰርዓቱንና መነቃቃትን ስለሚያግዝ ነው ተብሏል፡፡ በደማችን ውስጥ የሚኖረው ኮርቲሶል ከእንቅልፍ በነቃን ቅጽበት መጠኑ ከፍተኛ ሲሆን ለአንድ ሰዓት ያህል ማለትም በአማካኝ ከጠዋቱ 2 እስከ 3 ሰዓት ድረስ ከፍተኛ ሆኖ ይዘልቃል፡፡ ኮርቲሶል መመንጨት ዝቅ በሚል ሰዓት ማለትም ረፈድ ሲል ቡና መጠጣቱ አዋጭ ነው ይላሉ በቤተሳይዳ ሜሪላንድ የጤና ሳይንስ ዩኒቨርሲቲ የነርቭ ስርዓት ተመራማሪው ስቴቨን ሚለር፡፡ የኮርቲስል ሆርሞን ከፍተኛ ደረጃ ላይ ባለበት ጊዜ ቡና መጠጣቱ ግን የቡናውን አነቃቂ ንጥረ ነገር ካፌንን እንዲላመዱት ያደርጋል፡፡ ይህ ደግሞ ሌላ ተጨማሪ ማነቃቂያ እንዲፈልጉ ሊያደርግ ይችላል ብለዋል ስቴቨን፡፡ ሌሎች ተመራማሪዎች ደግሞ ከሰዓት በኋላ ቡና መጠጣት ከምሳ በኋላ የሚከሰተውን ቀልብ ያለመሰብሰብ ችግር ይፈታል ይላሉ፡፡ ስቴቨን ሚለር በደማችን የሚኖረው የኮርቲስል መጠን ምሽት 1 ሰዓት እና ከ11፡30 እስከ 12፡30 ባሉት ሰዓታትም   እንደሚጨምር   ገልጸዋል፡፡ ይሁንና ትክክለኛው የቡና መጠጫ ሰዓት ይህ ነው ለማለት እንደሰዎቹ የኮርቴስል መጠን የመጨመርና መቀነስ ሂደትና ከእንቅልፋቸው እንደሚነሱበት ሰዓት ከሰው ሰው እንደሚለያ